Format Kitap
Barkod 9786058082311
Yayın Tarihi 2019-03-22
Yayın Dili Türkçe
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 228
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 135 X 210

Emeği Geçenler :
Grafiker   : Hüseyin Özkan
Yayın Yönetmeni   : Selahattin Arslan
Yazar   : Yavuz Selvi

Uykunun seyir defterine hoş geldiniz!
- Neden uyuyoruz, nasıl uyanıyoruz?
- Verimli bir uyku için ne yapmak gerekiyor?
- Uykuda öğrenme olur mu?
- Sınav başarısına giden yolda uyku zamanı ve süresi ne olmalıdır?
- Uyku ile kanser, obezite ve kalp krizi oluşumu arasında nasıl bir ilişki var?
- Gündüz uykusu yararlı mı, zararlı mı?
- Uykuda yürüme, konuşma ve karabasan nasıl oluşuyor?
- Daha az uyku ile daha fazla performans mümkün mü?
- Uyku ile iyi hissetmek arasında bir ilişki var mı?
- Uykumuzun bozuk olduğunu nasıl anlarız?
- Uyku, cinsel yaşamı nasıl etkiliyor?
Bütün bu soruların cevaplarını bilimsel dayanaklarıyla alacağınız bu kitabın uykunuza iyi gelmesi dileğiyle, iyi okumalar.

devamını oku..
Kategori : Sağlıklı Yaşam
20.00
Liste Fiyatı : 20.00
Kazancınız : 0.00
Favorilere Ekle
Ürün Satışta. %0 indirim
Sizin için oluşturduğumuz setleri birlikte alın ekstra indirim fırsatı yakalayın !

Toplami 36.67 olan kitapları
birlikte alın 35.84 ödeyin

Kazancınız : 0.83

Sepete Ekle

Toplami 54.90 olan kitapları
birlikte alın 53.16 ödeyin

Kazancınız : 1.74

Sepete Ekle

Toplami 54.90 olan kitapları
birlikte alın 53.16 ödeyin

Kazancınız : 1.74

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle