Format Kitap
Barkod 9786053117582
Yayın Tarihi 2020-02-27
Yayın Dili Türkçe
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 232
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 135 X 210

Emeği Geçenler :
Yazar   : Ece Vahapoğlu
Yayın Yönetmeni   : Ertürk Akşun
Editör   : Özlem Esmergül
Dizgici   : Devrim Yalkut

Kırklı yaşlarda sağlıklı, mutlu bir hamilelik ve hatta doğal doğum mümkün mü?
Elbette mümkün...
Kırk yaşında doğal yoldan hamile kalmış bir kadınım. Ne var ki 8 haftalıkken kaybettim ilk
bebeğimi. Doğurganlık yaşımla ve hamilelik sürecimle ilgili yaşayabileceğim olası risklere
rağmen, üç ay sonra yeniden hamileydim.
Şimdilerde dünyalar tatlısı sağlıklı bir erkek bebek annesiyim...
Kırklı yaşlarda hamile kalmak, mutlu bir hamileliğin sonunda sağlıklı bir doğum yapmak ve
hayata fit devam etmek için birtakım disiplinler benimsemek gerekir tabii ki...
Bu kitapta kırklı yaşlarda yaşadığım hamilelik sürecimi kaleme aldım. Fit ve sağlıklı kalmak
için her trimestere özel önerdiğim yoga ve nefes egzersizlerinin yanı sıra, beslenme ve hayat
tarzımı, hamilelik boyunca kadın doğum doktorumdan edindiğim bilgileri de haftalık
periyotlarla yazdım.
Aslında kırk yaşında bir kadının fit hamilelik güncesini paylaştım.
Unutmayın ki kadın her yaşta dişidir... Ve özünde çok büyük bir güce sahiptir...
Sunucu & Yazar & Wellness ve Yoga Eğitmeni
Ece Vahapoğlu

devamını oku..
30.00
Liste Fiyatı : 30.00
Kazancınız : 0.00
Favorilere Ekle
Ürün Satışta. %0 indirim
Sizin için oluşturduğumuz setleri birlikte alın ekstra indirim fırsatı yakalayın !

Toplami 46.67 olan kitapları
birlikte alın 45.84 ödeyin

Kazancınız : 0.83

Sepete Ekle

Toplami 64.90 olan kitapları
birlikte alın 63.16 ödeyin

Kazancınız : 1.74

Sepete Ekle

Toplami 64.90 olan kitapları
birlikte alın 63.16 ödeyin

Kazancınız : 1.74

Sepete Ekle

Toplami 69.00 olan kitapları
birlikte alın 67.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 69.00 olan kitapları
birlikte alın 67.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 69.00 olan kitapları
birlikte alın 67.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 69.00 olan kitapları
birlikte alın 67.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle

Toplami 69.00 olan kitapları
birlikte alın 67.05 ödeyin

Kazancınız : 1.95

Sepete Ekle