Barkod-ISBN 9786052177143
Yayın Tarihi 2018-05-18
Yayın Dili Türkçe
Orjinal Adı Peynir Tuzağı
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 360
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 135 X 210

Emeği Geçenler :
Grafiker   : Şükrü Karakoç
Yazar   : Neal D. Barnard
Yayın Yönetmeni   : Tuğçe Nida Gökırmak
Hazırlayan   : Tuğçe Nida Gökırmak
Çevirmen   : Seda Çıngay Melor

New York Times çoksatan yazarı Dr. Neal Barnard, tehlikeli bir bağımlılık yaratan peynirin
sağlığınıza nasıl zarar verdiği hakkındaki şoke edici gerçekleri açığa çıkarıp kilo verebilmenizi
ve daha iyi hissetmenizi sağlayan radikal bir plan sunuyor.
Bize her zaman süt ürünlerinin vücudumuz için faydalı olduğu öğretildi ancak işin aslı peynirin tehlikeli olabileceğidir. Kalori, yağ ve kolesterolle yüklü peynir kilo almanıza neden olurken, yüksek tansiyondan eklem rahatsızlıklarına kadar birçok hastalığa sebep olabilir. Daha kötüsü, beyinde morfin ve eroin gibi ağır uyuşturucular ile aynı reseptörleri etkileyen, bağımlılık yaratan hafif düzeydeki uyuşturucuları da içerir. Peynir Tuzağı'nda Dr. Neal Barnard, kilo verebilmeleri, enerji kazanmaları ve genel sağlıklarını iyileştirebilmeleri için okurlara peynir bağımlılıklarından kurtulabilmelerine yardımcı olacak kapsamlı bir plan sunuyor. Bu kolayca uygulanabilir beslenme planı pizza, lazanya, dondurma ya da cheesecake için duyacağınız en büyük arzuyu bile bastıracak sağlıklı tarifleri de içeriyor.
Tıbbın on sene sonra nerede olacağını görmek istiyorsanız, bugünden Dr. Neal Barnard'ın kitabını okuyun. —Dr. Dean Ornish, The Spectrum ve Dr Dean Ornish's Program for Reversing Heart Disease'in New York Times çoksatan yazarı
Peynir Tuzağı, peynirin sağlıklı bir gıda olduğu söylemlerinin sadece efsaneden ibaret olduğunu bir bir ortaya çıkarıyor ve peynirin gerçekte nasıl üretildiği ve sağlıksız olduğu konusunda gözlerinizi açıyor. —Dr. Joel Kahn, Klinik Tıp Profesörü ve The Whole Heart Solution'ın yazarı
Bu bilgilendirici ve eğlendiren kitap, peynirin neden günlük beslenme alışkanlığımızın bir parçası olmaması gerektiğini açıkça anlatıyor. Kesinlikle tavsiye ederim! —Dr. Ted D. Barnett, Rochester Lifestyle Medicine'in Tıp Direktörü ve CEO'su
Peyniri seviyor musunuz? Bir daha düşünün! Dr. Barnard canınız pahasına peynirden neden uzaklaşmanız gerektiğini anlatıyor. —Rip Esselstyn, The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet'ın New York Times çoksatan yazarı
Dr. Barnard dünyanın en büyük bağımlılıklarından biri hakkında konuşuyor. Bitki odaklı bir diyete başlamaya teşvik edilmek isteyen herkes okumalı. —Chad Sarno ve Derek Sarno, Wicked Healthy'nin kurucuları

devamını oku..
Kategori : Beslenme - Diyet
30.00
Liste Fiyatı : 30.00
Kazancınız : 0.00
Miktar :  
Adet
Ürün Satışta. %0 indirim
Sizin için oluşturduğumuz setleri birlikte alın ekstra indirim fırsatı yakalayın !

Toplami 48.00 olan kitapları
birlikte alın 47.10 ödeyin

Kazancınız : 0.90

Sepete Ekle

Toplami 42.00 olan kitapları
birlikte alın 41.40 ödeyin

Kazancınız : 0.60

Sepete Ekle

Toplami 54.90 olan kitapları
birlikte alın 53.66 ödeyin

Kazancınız : 1.24

Sepete Ekle

Toplami 54.90 olan kitapları
birlikte alın 53.66 ödeyin

Kazancınız : 1.24

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.55 ödeyin

Kazancınız : 1.45

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.55 ödeyin

Kazancınız : 1.45

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.55 ödeyin

Kazancınız : 1.45

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.55 ödeyin

Kazancınız : 1.45

Sepete Ekle

Toplami 59.00 olan kitapları
birlikte alın 57.55 ödeyin

Kazancınız : 1.45

Sepete Ekle